PS: В большинстве своем дневник мой о моих детях, семье, здоровом образе жизни - в частности диетологии, воспитании и тп.
Ha-ha-ha))))
From here
Но тем не менее мысль о том, что неплохо бы было собраться и... не покидает. Только под вечер понимаю, что вряд ли осилю посиделки.
Короче, если вдруг кто-то хочет меня поздравить, поздравляйте- не стесняйтесь (на след. неделе))).
У меня даже виш-лист есть ;)
Вывешу тут, пусть глаза мозолит ;)
http://www.bookdepository.co.uk/Dorlands-I
http://www.bookdepository.co.uk/Trigger-P
http://www.bookdepository.co.uk/Netters-A
http://www.bookdepository.co.uk/Muscular-S
http://www.bookdepository.co.uk/Skeletal-S
http://www.bookdepository.co.uk/Trigger-P
Сегодня поймала себя на мысли, что я вожусь на кухне как моя мама бывало - до поздна. Когда я была маленькая, я думала - вот охота же ей, пошла бы спать, утром бы все сделала быстренько ;)))) Типа делать ей нечего. А сейчас так же, еле стоя на ногах, довариваю супы-бульоны, допекаю пироги, потому что знаю, что утром будет еще куча дел!
В тему готовки подумалась такая мысль - вот в моем детстве у меня было практически идеальное питание (ну если не считать килограммы шоколадных и карамельных конфет!!!) - супы каждый день, мясо (включая органы), рыба (редко, правда),овощи-фрукты исключительно сезонные, остальное - соленья-маринады, молочные продукты - нормальной жирности, непастеризованные, ферментированные- кефир, ряженка, простокваша, творог. Ферментированные овощи (кладезь пробиотиков!) - квашенная капуста(не путать с тем, что сейчас продается в магазинах!), огурцы. Орехи были исключительно свежие - лущили сами (то, что сейчас в магазинах - все абсолютно тухлое, потому как орехи не могут храниться так долго без скорлупы, масло в них протухает).
Из минусов - колбасы-сосиски, куда уж без низ(((( присутствовали, конечно.
К чему это я? В диете современного человека натурального и свежего очень мало, плюс соотношение оного ко всему остальному оставляет желать лучшего, так вот вопрос - насколько еще мы сможем выезжать на хорошей генетике предыдущих поколений (это несмотря на то, что практически у каждого второго были в роду жертвы войны, которые передали нам свое генетическое наследство)???
что мы начали
буду ждать результатов.
почему?
для фритюра если уж надо
от головы и от желудка.
дома как птенцы
результат на сегодняшний день
органик происхождения.
и отсюда сном
купить со скидкой
спит день и дальше шпилит.
кровоток
результат на сегодняшний день
выловить из тарелки брата.
мне пояснили.
понимаете людям
где она а где дети.
внутрь дома
существует два вида
каждой семье разные.
дитятки
существует два
при этом остаемся.
дома как птенцы
итак наш опыт
тоже в вас присутствуют .
много и нудно
Ха-ха, вот такой "много и нудно" у меня журнал)))) Смешно было, мне понра))) Играйтесь на здоровье.
Взяла от нечего делать в руки только что приехавшею ко мне книжку - очень рекоммендую всем! Написана просто и доступно. Особенно когда заболеваешь, голова совсем не соображает, поэтому полезно обратиться к умной литературе. Это когда здоров, все вспоминается и можешь умничать с друзьями ;)
Вычитала рецепт The Best Cold and flu Tea-
2 tsp sage
Juice of 1 lemon (or 1 tsp lemon balm herb)
pinch of cayenne pepper
1 Tbsp (15ml) honey
Прикольно, что выйдя к себе во двор можно все это набрать (я взяла одинаковое количество шалфея и мелиссы - так переводится lemon balm???), скоро поспеют лимоны, так можно лимоны будет кидать.
Вкусно, кстати, и заложенный нос прошибает!
Только это, мед должен быть настоящий, не термически обработанный из супермаркета (замечали, что он никогда не засахиривается? ;))
Ребенок младший с рождения был рефлюксный, с беспокойным животиком и отсюда сном. Первые 4 месяца жил исключительно на мне в слинге. ПОСТОЯННО. Не, были конечно периоды напольные, но они были не очень длительными по времени. Сказать, что у меня болели ножки - это understatement. С 6 мес. начала прикорм с овощей. Начала по новомодному - типа сам берет и кормит себя. Не пошло. Выходило все целиковое, живот пучило, удовольствия большого он не получал от процесса. Потом ввела рисовую кашку на воде. Появился дерматит (eczema) - на спинке, ножках, попе. Чесал все это дело очень сильно. Попа на каком-то этапе была кровавым месевом (конечно, ношение подгузников делу не помогало). Дальше ввелись фрукты - бананы, яблоки, груши. Все выходило непереваренным, а если давалось в виде пюре, то уже непереваренность была не заметна, НО стул был зловонный, бывала слизь, часто понос (врач говорил, что для детей нормально иметь жидкий стул несколько раз в день - ха-ха!!!) Надо сказать, что все продукты для малыша были исключительно органик происхождения. Все цельное, свежее и тп. И тем не менее.
Одна из причин (не могу сказать, что единственная или основная, потому что это наверняка никто сказать не может) рефлюкса, дерматита и пр. - а все это проявления дисбактериоза кишечника - было то, что я принимала антибиотики сразу после рождения Леона. На антибиотики меня посадили СРАЗУ после родов по причине того, что я пришла на роды больная - бронхит с температурой, а они боялись свинного гриппа в ту пору. Как грипп вяжется с антибиотиками?? Очевидно они испугались, что все пошло в сторону бактериальной инфекции. Замечаете, сколько "испугов"? Подавляющее большинство мед. и фарм. индустрии базируется на страхе сейчас. Но это лирическое отступление.
Антибиотики с молоком матери ПРОНИКАЮТ в организм ребенка, что бы там не говорили о безопасности определенных антибиотиков. Возможно какие-то антибиотики наносят меньше вреда, чем другие. Моя гомеопат собирается провести исследование по этому поводу, собирая статистические данные - если у грудничка дисбак, а мама принимала антибиотики, то какие? Надеюсь, у нее хорошая выборка получится! С нетерпением буду ждать результатов.
Так вот антибиотики, которые принимает кормящая мать, убивают не только ее микрофлору, но и бьют по грудничку тоже. Думаю, возраст младенца имеет значение тоже. Но нельзя сказать, что раз ребенку уже, например, 12 мес, то он сильный и мать может пить все, что ей вздумается/пропишется.
В 10 месяцев ребенкиных мы решили принимать радикальные меры. Привело нас к этому следущее-
- часто недовольный ребенок, не способный быть с собой наедине хоть сколько нибудь времени.
- ребенок, который отводил глаза в сторону, не повторял за родителями движения или звуки
- ребенок, который из рук вон плохо спал по ночам (отсюда родители с офигенным недосыпом и не особо счастливые в светлое время суток как результат)
- ребенок, не способный сосредоточиться на одном предмете (книжке, игрушке, картинке, тп) больше нескольких секунд - бросает и берет другое, просто убегает, тп.
Все это складывалось в не очень лицеприятную картину.
Тестов на этом этапе мы никаких не делали. Я просто сложила два плюс два. Пути решения проблемы были следующие (из предлагаемых врачами и не только)-
а) кремы-мази
б) пробиотики
в) антигистамины
г) диета методом исключения (elimination diet)
д) мануальная терапия (связь позвоночника со всеми внутренними органами несомненна)
е) гомеопатия
а) и в) для меня были неприемлемы, потому что то, что мы замазываем и подавляем внешне всегда уходит внутрь и выплывет через годы хронической болезнью, может даже с депрессией. Ни одно современное лекарство химическое не лечит причину недомогания, все только замазывается. Болит голова/печенка/поджелудочная/сердце - пожалуйста вам таблеточка. Таблеточка посадила ту же печенку/поджелудочную/желудок/кишечник? Пожалуйста вам другая. От нее голова болит? Вот вам от головы и от желудка. Давление поднялось? Пожалуйста, и тут вам может фармакалогия помочь!
Все замазанные в детстве дерматиты аукиваются во взрослом возрасте, если не раньше. Зависит от жизненной силы организма.
Что мы начали делать - диету, остеопата-киропрактора с 6 месяцев- по причине кривошеи еще, но и с рефлюксом тоже надеялись помочь. Гомеопатию тоже использовали с младенчества. Из всего помогала только гомеопатия, но и она не устраняла причину. В нашем случае - больной кишечник. Было очевидно, что его нужно залечить, чтобы все остальное сработало.
В 10 ребенкиных месяцев начали ГАПС (GAPS). Начали с интро - это такой жесткач из бульона и йогурта. Далее вводится потихоньку яичный желток, целое яйцо, мясо, печенка, ферментированные овощи, ферментированная молочка, вареные овощи и яблоко (вареное с маслом) и все остальное, но не крупы, овощи с крахмалом (всякая картошка, например). Идея в том, чтобы с помощью строительных материалов из пищи (желатиновые бульоны для восстановления стенки кишечника, ферментированные продукты для заселения полезными бактериями) восстановить здоровье ЖКТ.
В русскоязычном интернете я наткнулась на форум, который был создан в помощь людям с подобными проблемами, а также с более серьезными (аутисты, ADHD, дислексия и тп), так там высмеивают ГАПС, говорят, что бульонами аутиста не вылечишь, тут надо прибегать к помощи медикаментов - ферментов и энзимов в виде таблеток, нейротрансмиттеров и тп. Если бы они внимательно почитали книжку (которая, к сожалению, на русском не выпущена еще, хотя разработала систему наша бывшая соотечественница, живущая ныне в Англии и практикующая в Кэмбридже), то поняли бы, что иногда приходится параллельно ГАПС диете прибегать к приему энзимов и прочей терапии, что без поддержки опытного консультанта при тяжелых случаях заболеваний неразумно самим окунаться в любой диетический режим и тем более отказываться от уже принимаемых медикаментов. Все под надзором врача (будь то обычный или натуропат).
Итак наш опыт - после 2-х дней на ГАПС диете у Леона очистилась кожа и изменилось поведение, он стал более внимательным и улыбчивым. Хотя первые 3-4 дня нас колбасило, конечно! Это называется эффект die-off, когда буквально замариваются голодом плохие бактерии.
Дерматит в течение 6 месяцев строгого режима на ГАПС к нам возвращался 1 раз. Я не помню, с чем это связано было, где-то в моих записях это есть, но мне лениво копаться сейчас. И это нормально, нормально было бы и большее количество ремиссий. После 6 месяцев я не выдержала и дала Леону овсянку, которую он упорно пытался выловить из тарелки брата.
ОЧЕНЬ сложно поддерживать на любой диете одного члена семьи, в то время как другие едят почти все. Под почти все я имею в виду здовровую еду, приготовленную всегда дома, но с большим разнообразием продуктов, в том числе и содержащих крахмал и глютен, которые для Леона big NO-NO.
Поэтому понаблюдав стабильный результат, я решила рискнуть. Обычно чем меньше ребенок и незначительней проблема, тем быстрее и эффективней проходит излечение.
Крупы и бобовые я ВСЕГДА вымачиваю. Овес - на ночь, чтобы к утру готов был, рис и бобовые - с утра на вечер, гречку покупаю уже активированную (вымоченную и высушенную в сушильном шкафу / dehydrator) Для чего это делать - я опять отошлю всех к книге Sally Fallon "Nourishing Traditions".
Результат на сегодняшний день -
деть без дерматита, поведение соответствует возрасту.
Недавно сделали тест - Complete digestive stool analisys, который, в общих словах говоря, показал, что ребенок у меня до ушей в кандиде (пометка - ни один тест не покажет кандиду, но будет указано yeasts в определенных количествах) и показал нехватку хороших бактерий, в частности ацидофилиус и бифидум (последних вооще НОЛЬ, а это самые важные бактерии в толстом кишечнике!).
Так что мы продолжаем диету, но с некоторыми фривольностями в виде гречки и риса, а также с некоторыми ограничениями в виде непотребления тропических фруктов. Гомеопат даже разрешила спельту в виде хлеба на закваске или soda bread (рецепт в журнале по тэгу "рецепты")
Я с ребенком на диете на 70%.
Прошу прощения за опечатки, печатала на одном дыхании, пока мысль из головы не ушла.
Если кому-то ОЧЕНЬ надо полный перечень видов терапии могу скинуть в личку.
Погуглила - первое, что выскочило . Они там на первой же страничке и пишут - "During frying at about 190ºC (374ºF), as frying oil thermally and oxidatively decompose, volatile and nonvolatile products are formed."
Но все равно жарьте (на продажу же ж!) и фильтруйте!
Для фритюра, если уж надо, то можно использовать rice bran oil, хотя это не самый идеальный жир - это искусственный продукт, раньше люди не употребляли его. В нем слишком много omega-6.
"Milk production is now much more efficient and mechanised. The number of dairy farms has more than halved in the past 25 years and the average herd size has gone up from 85 cows in 1980 to 215 in 2008. In the same period, the average amount of milk produced per cow per year has gone up from 2848L to 5231L. This increased productivity has been achieved by selective breeding and supplementing the cows’ feed. But according to the RSPCA and other animal welfare organisations, the huge scale of milk production has given rise to some animal welfare issues.
To produce milk, a cow must have a calf every year and most of these bobby calves are slaughtered. Current regulations allow for them to be transported on trucks for 18 hours straight, and there’s no requirement for them to be fed for 36 hours. Calves that are kept have their horns or the horn buds removed without anaesthetic or pain relief. Although on the decrease, some farmers still routinely dock the tails of their dairy cows, again without anaesthetic or pain relief. Lameness can be a painful condition for many dairy cows that stand for long periods on the concrete floors of milking sheds."
From Choice article on milk
Про неправильных коров.
Да, органик и А2 дорого, но здоровье не дороже ли? Ну и пить молоко от бедных замученных коров, дающих в 2 раза больше молока, чем 20 лет назад, страдающих от маститов (соответсвенно получающих ударные дозы антибиотиков) и больных ножек - там же жуткие гормоны выделяются и в молоке присутствуют!
Живя в Австралии -это особо актуально, 6 месяцев в году точно приходится пользоваться кремом. Я стараюсь минимизировать контакт с любым санскрином - пребывая на солнце в "безопасные" часы, одевая длинные рукава и шляпу с широкими полями. Но между 9.30-10.00 утра и 5.30-6.00 вечера приходится натираться чем-то от солнца. И не потому, что я запугана раком кожи, а потому что, когда получаешь солнечный ожог, как и любая травма кожного покрова - это удар по иммунитету, организм работает в усиленном режиме, чтобы залечиться, отрываясь от других работ в теле. А это не есть хорошо. И в итоге, может именно такая удесятеренная нагрузка, если получаешь ее регулярно, и приводит ко всяким ракам и пр.
Существует два вида блокаторов ультрафиолетовых лучей - химические и механические. Все, что вы видите на полках супермаркетов - кремы с химической защитой от UVA/UVB. В их состав входит куча хим. соединений, которые имеют величину с молекулу и способны проникать сквозь слои кожи и попадать в кровоток. Как пример, у 97% американцев (в контрольной группе) обнаружен в крови oxybenzone (содержится в подавляющем большинстве кремов от солнца) (Calafat AM, Wong L-Y, Ye X, Reidy JA, Needham LL 2008. Concentrations of the Sunscreen Agent Benzophenone-3 in Residents of the United States: National Health and Nutrition Examination Survey 2003–2004. Environ Health Perspect 116:893-897) Сам факт, что ингредиенты из крема попадают в кровь - уже ужасает (дамы, ингридиенты из вашей ежедневной косметики тоже в вас присутствуют).
Второй вид кремов от солнца -это те, что дают механическую защиту. Популярный ингредиент таких кремов - оксид цинка (Zinc oxide). Оксид цинка образует на поверхности кожи (на отмерших клетках) пленку. Она поглащает ультрафиолет, защищая живые слои кожи. Такой вид защиты считается самым безопасным, наиболее подходящим для детей, людей с чуствительной кожей, а вообще это лучшая защита для всех.
В чем еще разница, и почему полки супермаркетов ломятся от химии? Разница в простоте использования. Химические блокаторы наносятся проще, они гомогенно распространяются по всей коже, не оставляя следов. Такие кремы очень дешевы в производстве, стоят буквально копейки ( но продаются за доллары))). Кремы с цинком - густые, либо суховатые (чистый цинк), либо жирноватые (если на основе оливкового, кокосового масла или масла какао), немного белят кожу. Эти кремы дороже, в силу дороговизны производства и использования более дорогих ингридиентов.
Последнее время разгорелись споры по поводу использования нано частиц цинка в кремах (нано - одна миллиардная доля метра). Считается, что такие мелкие частицы тоже могут проникать в кровоток. Это не доказано, но многие производители, которые заботятся о своей репутации, начали выпускать кремы с non nano zinc. Один из них - Badger Sunscreen 30+. О нем можно почитать тут. Badger - вообще одна из моих самых любимых фирм. У них абсолютно классные кремики для детских поп, для маминых рук, от насекомых, бальзамы для губ, мыла всяческие!!
Купить со скидкой $5 можно тут, используя купон UDA316.
Если хочется пойти в магазин и купить сразу, то я бы порекоммендовала кремы от солнца Soleo. Он немного маслянистый. Самый близкий по консистенции к химическим кремам был Natural Instinct Mineral sunscreen, но там не только цинк и масла натуральные, есть парочка консервантов.
Индекс у кремов от солнца должен быть, конечно же, 30+.
Безопасного пребывания на солнце вам!
Recipe taken from Nourishing Traditions by Sally Fallon.
Ingredients
2 cups almonds
1 cup pitted dates
4 cups cream cheese- not salted!!!-i.e not supermarket bought (I used light buttermilk ricotta instead)
4 eggs, separated at room T
1 1/4 cups milk, preferably raw (see here why raw and also google Weston Price)
2 Tbsp gelatin (Bernard Jensen's one is best)
1/2 cup raw honey
1 Tbsp vanilla
pinch sea salt
Method:
In a food processor process dates and almonds (I like to do almonds first, then add dates) until they form a sticky mass. Press into a buttered 9*13 inch pyrex pan to form a crust.
Put egg yolks and milk in a sauce pan, beat lightly, sprinkle with gelatin and warm slightly until gelatin is dissolved. In a food processor combine cream cheese, honey and vanilla and process until smooth. Add yolk mixture and process until smooth. Transfer into a bowl and place in the refrigerator while beating eggs. Beat eg whites with a pinch of salt until stiff, fold into cream cheese mixture and pour into crust. Chill several hours before serving (I left overnight for a great breakfast desert)
1.5 cups almond flour
2 eggs
3 Tbsp coconut oil
1/3 cup parmesan
1/2 tsp oregano
1/2 tsp basil
1/2 tsp onion powder
2 cloves garlic, minced
1/4 tsp salt
Beat eggs lightly with parmesan and coconut oil. Add herbs and flour, mix until well blended dough. Form 2 small pizzas on a large pizza pan covered with parchment paper. Place another parchment paper on top and press out dough until you have two thin pizza crust. Bake at 200C approx. 10 mins.(делишь на два шарика, кладешь их между двумя листами бумаги для выпечки и раскатываешь в корж для пиццы)
Я брала свежие травы (и в большем количестве), потому как росли на грядке, но подозреваю, что в рецепте говорилось о сухих. А еще я в два раза больше чеснока брала. В качестве начинки были нарезанные кружочками цуккини и маринованные шампиньоны.
Be sure not to use more than 1/8 to 1/4 teaspoon for about every 8 ounces of orange juice, as Cayenne pepper is a highly concentrated spicy food powder, and when taken in higher amounts, can aggravate parts of your gastrointestinal tract. This warning is especially important to heed where there is a history of gastroesophageal reflux disease (GERD), peptic ulcers, or even ulcerations in the duodenum.
Cayenne pepper plus pulpy orange juice is best taken down with a straw, as there is no need to expose the mucous lining of your mouth to the active ingredients of hot red chilis. Just take this mixture straight to your throat with a straw, slow and steady. Repeat every two to three hours until your throat is free of discomfort.
The idea is to deliver the active ingredients of red hot chili powder to the viruses that have lodged themselves within the tonsils and adenoids that line the back of your throat region. Viruses that cause colds and flus typically get caught by your tonsils and adenoids before they spread through your body. In this way, your tonsils and adenoids are important parts of your immune system because they are located near the entrance of your breathing passages, where they serve as a first line of defence against undesirable airborne microorganisms and substances."
Via Dr Ben Kim.
Осталось совсем мало времени до наступления поры новогодних и рождественских
праздников и подарков.
совместно с приглашают вас всех стать Дедами Морозами!
праздников и подарков.
совместно с приглашают вас всех стать Дедами Морозами!
Начинаем новогоднюю акцию - Тайный Санта 2012 !
Суть ее предельно проста - незнакомые люди дарят подарки друг другу.
Узнать больше и принять участие в новогодней игре можно, если нажать на картинку ниже!
Chocolate cake with coconut flour
1/4 cup coconut oil
2Tbs cocoa powder
5 medium eggs
1/2 cup Demerara or Rapadura sugar (or other evaporated cane juice alternative)
1/2 tsp salt
1 Tbsp vanilla
1 tsp baking powder
1/2 cup coconut flour (sifted)
1/8- 1/4 cup coconut milk (or any milk will do)
Mix eggs and sugar well, add salt, vanilla, baking powder and coconut flour, beat until well mixed. Add coconut oil and cocoa powder. Gradually mix in milk, so that the batter is a bit thicker that thick cream (coconut flour absorbs liquid well, so the batter won't be liquidish)
Line loaf pan with baking paper, pour in the mixture.
Bake for about 30 mins at 170C.
Almond cookies (они не продержались и пары дней)
1.5 cups almond meal
1/2 cup butter, softened or coconut oil
1 cup arrowroot
1/2 cup Rapadura sugar
1/2 tsp sea salt
grated rind of 1 lemon (о нем я успешно забыла, получилось вкусно все равно!)
1 tsp vanilla
1 tsp almond extract (opt.)
about 18 almonds
Mix alll ingredients except 18 almonds in a food processor until well blended. Form dough into walnut-sized balls and place on buttered cookie sheets. Pres an almond into each. Bake at 135C for about 20-25 mins. After 5 mins in the oven, press cookies down with a fork. Let cool completely before removing in an airtight container. Store refrigerated. (это скорей всего не понадобится ;))
Книги прочитаны, складировать негде, поэтому Отдам в любые руки (не обязательно хорошие ;)) книги:
(в связи с грядущим Рождеством и НГ могу переслать)
1) В стране невыученных уроков, Лия Гераскина
2) Королевство кривых зеркал, Виталий Губарев
3) Приключение желтого чемоданчика, Софья Прокофьева
4) Баранкин, будь человеком! Валерий Медведев
5) Калоша волшебника или занимательное пособие по правилам поведения. Смешные истории. Тамара Крюкова
6) Путешествия Гулливера, Джонатан Свифт (мягкая обложка, 1982 г.)
7) Сказки. Андерсен, из-во Эксмо, 2005г.
8) Незнайка и Баррабас (типа детектив для детей). Михаил Мокиенко. 2005г
9) Пираты Кошачьего моря. Аня Амасова и Виктор Запаренко.
10) Малютка волк и его команда. Иан Уайброу. 2008г
11) Кот да Винчи- улыбка Анаконды. Катя Матюшкина.
Все книги (за исключением сказок) рассчитаны на школьный возраст. Также все книги (кроме Гулливера) с красочными иллюстрациями)
Пока ходила с коляской по улочкам укладывая ЛЕона на послеобеденный сон, люди просто так останавливались, восклицая мне "Какой чудесный день!" или "Какая замечательная погода!". Чертовски приятно эта дружелюбность и улыбчивость на улице!
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=92.1){kind=small}
vetka0at postВ одной небольшом посте сложно раскрыть все нюансы. К сожалению, буковки имеют ограничения, а на любой процесс, в том числе и на воспитание детей надо смотреть системно. Чтобы передать всю картинку, надо написать не один пост и, даже не два. Но надо ли? Я вообще заметила, что написанное – это лишь подтверждение прожитому. Вот, бывалочи, живешь, проходишь опыт, к тебе приходят откровения и кажется, что ты такая умная, а потом, открываешь книжку, читанную перечитанную тобой до этого, и видишь, что все до чего ты так долго шла, уже написано просто и понятно, а ты этого не видела. А сейчас увидела. Почему?
( Как обычно, много букв. )
( Как обычно, много букв. )
Albert Einstein
Authors and Disclosures
Journalist
Steven Fox
Steven Fox is a freelancer for Medscape.
From Medscape Medical News
Report Details Fraud and Abuse by Pharmaceutical Companies
Steven Fox
September 12, 2011 — Since 1996, $12 billion has been recovered from pharmaceutical companies in the United States for legal cases stemming from fraud and abuse, according to a new research article. More than three quarters of the 31 cases prosecuted were initiated by whistle-blowers, usually current or former employees.
"Settlements and fines resolving allegations of fraudulent marketing practices accounted for the largest recoveries," write Charles Bennett, MD, PhD, MPP, from the South Carolina College of Pharmacy, Columbia, and colleagues. The study was published in the September 12 issue of the Archives of Internal Medicine.
The investigators reported that from 1996 to 2000, only a single healthcare-related case was prosecuted, resulting in a recovery of $8 million. From 2001 to 2005, 15 cases were brought, and $3.9 billion was recovered. From 2006 to 2010, another 15 cases were prosecuted, and $8.1 billion was recovered.
Nearly all the prosecutions arose from marketing violations. Off-label or fraudulent marketing and misbranding practices were charged in 15 cases. Billing fraud was responsible for 17 cases, and kick-backs triggered 1.
The group analyzed data on cases prosecuted under the most common law invoked in healthcare fraud prosecution, the so-called False Claims Act. The law permits private citizens to file antifraud actions on behalf of the government and allows them to share in proceeds recovered. The legal term qui tam refers to such actions, and a qui tam relator is a person who brings such a suit.
The False Claims Act also imposes liability up to triple damages, as well as civil penalties up to $11,000 for each instance when pharmaceutical companies submit false claims to the government.
Previous research by other investigators showed that during the period from 1996 to 2005, whistle-blower cases involving pharmaceutical company fraud were responsible for recovering $3.6 billion in funds. That total involved 13 fraud cases.
Even though these cases accounted for just 3% of the total number of federal fraud cases involving healthcare companies, the amount collected totaled 40% of all federal fraud financial recoveries from companies, regardless of industry, the authors noted.
In this report, the authors updated statistics for healthcare fraud, analyzing Lexis/Nexis news data from 1996 through 2010, regardless of whether or not cases were initiated by whistle-blowers.
One company was named in 3 cases, and 3 companies were named in 2 cases each.
The largest recovery was from Pfizer, at $2.3 billion, which accounted for nearly a fifth of the total amount recovered during the entire study period. That action was brought in 2009 and centered on charges of illegal marketing, misbranding, and payment of kickbacks to physicians for prescribing the COX-2 inhibitor valdecoxib (Bextra), which is no longer marketed.
The second-largest recovery, also during 2009, was $1.4 billion, paid by Eli Lilly and Company. That was for off-label marketing of olanzapine (Zyprexa). The FDA had approved the drug for use in bipolar disorder and severe schizophrenia, but Lilly reportedly encouraged off-label use for children who were under foster care, for elderly people, and for people with insomnia.
Another $750 million came from GlaxoSmithKline in 2010. That was for selling contaminated drugs from a manufacturing plant in Puerto Rico.
Whistle-blower cases accounted for 77% of the cases, and total dollars recovered in those cases added up to $836 million.
"Qui tam relators, usually employees or former employees of pharmaceutical corporations, are the primary information source for fraud investigations," the authors write. "With awards as high as $102 million being awarded to qui tam relators, and qui tam relators having initiated 77% of pharmaceutical cases, their central role in identifying fraudulent pharmaceutical marketing practices is likely to expand."
The authors said that with the role of government in healthcare growing, it is likely that investigations of pharmaceutical makers will continue to result in substantial financial recoveries.
However, they added, "Our findings raise concern that despite these recoveries, industry-wide changes in the way pharmaceutical corporations conduct marketing activities are needed."
The study was supported in part by the National Cancer Institute and the South Carolina Center of Economic Excellence Center for Medication Safety. The authors have disclosed no relevant financial relationships.
Arch Intern Med. 2011;171:1503-1506. Extract
Medscape Medical News © 2011 WebMD, LLC
Send comments and news tips to news@medscape.net.
Саймон Дейл из Уэльса знает ответ. Он решил не платить за аренду жилья и не связываться с банковскими кредитами, а построить в лесу на склоне холма свой собственный «домик хоббитов», как в фильме «Властелин колец».
При строительстве использовались только природные материалы. Этот проект был закончен всего за 4 месяца — гораздо меньший срок, чем ждать завершение строительства своей квартиры в современных многоэтажках.
Саймон Дейл не строитель и не плотник. Он строил этот домик вместе со своим тестем и друзьями.
Вид из окна:
( Read more... )
При строительстве использовались только природные материалы. Этот проект был закончен всего за 4 месяца — гораздо меньший срок, чем ждать завершение строительства своей квартиры в современных многоэтажках.
Саймон Дейл не строитель и не плотник. Он строил этот домик вместе со своим тестем и друзьями.
Вид из окна:
( Read more... )
Отдаю деревянный стол 90*150см, в хорошем состоянии, немного потерся лак на столешнице и есть изъян на одной из ножек. Кому интересно, пишите.
lazzo_fiabaАнгличанка Дафна Селф (Daphne Selfe) начала работать моделью в двадцатилетнем возрасте в далеких 50-х годах. В этом не было бы ничего особенного, если бы она не занималась бы тем же самым и сейчас, когда ей исполнилось 82 года.
После солидного перерыва в карьере Дафна вернулась в модельный бизнес уже в далеко не юном возрасте, будучи бабушкой четырех внуков.
Пережив смерть мужа в 73 года, она не угасла от тоски и депрессии, как это, к сожалению, чаще всего происходит при потере в пожилом возрасте супруга, а вновь вышла на подиум, кардинально изменив свою жизнь.
Красота этой женщины привлекла многих именитых заказчиков, и сейчас Дафна необыкновенно успешная и востребованная модель.
Она уже позировала для рекламных кампаний Nivea, Olay, Dolce & Gabbana и появлялась на страницах глянцевых журналов Vogue и Marie Claire.
Дафна никогда не прибегала к услугам пластических хирургов, не скрывает ни своих морщин, ни других проявлений возраста.
При этом она остается в прекрасной форме и дизайнеры часто одевают её в наряды, далекие от представлений о том, как должна выглядеть "приличная старушка".
Дафна тщательно следит за состоянием своей кожи, правильно питается и занимается йогой, но воспринимает старение как естественную часть жизни.
Что же касается окраски волос, то она уверена, что седина выглядит в её возрасте совершенно естественно и нормально, и вряд ли модные бренды пожелали бы работать с ней, если бы она стала "рабыней окрашивания" и вообще пыталась бы искусственно молодиться. Свои длинные седые волосы она воспринимает как ключ к успеху, пришедшему к ней на втором витке модельной карьеры.
Она считает, что у неё нет никакой конкуренции с молодыми моделями, тем более, большинство девушек восхищается ею.
Дафна Селф - самая возрастная известная модель в мире, полная жизнерадостности и оптимизма, мотающаяся на съемки в Китай и считающая, что старость - не помеха активному образу жизни, успеху и радости.
Кажется, у неё все ещё впереди :)
http://www.doctor-natasha.com/is-superma
big_baldin at Сказка о лунном лучикеЭту сказку написал подопечный детеныш (по хоспису) моего друга - Мишка, ему 12 лет. С прошлой осени он "отказной" у врачей. Он написал ее на школьный литературный конкурс, но это не так важно. "...Важно, что он хочет, что бы его сказку читали. Что бы чувствовали - кому нужно и кто захочет..." Когда Мишка лежал в реанимации ему пообещали, что его сказку будут еще читать. На сегодня - ему лучше. Но это одно из тех чудес, что мы можем сделать своими руками - что бы исполнилось желание ребенка и сказка прошла более длиный путь. Мишка заслужил это.
Сказка о лунном лучике
"Жил-был маленький золотистый лунный лучик. Он был совсем тонкий, с трудом пробивался сквозь густые тучи. В сумрачном лесу он часто терялся среди веток, и не мог попасть в комнату через окно, если шторы были задернуты. Он мечтал стать таким, как старшие братья - сильные и яркие солнечные лучи, что бы приносить всем тепло, жизнь и радость.
Лучик печалился: «Неужели я всегда буду таким слабым? Что я смогу сделать хорошего?"
Но однажды красивая серебряная звездочка сказала ему: « - Мы с тобой - особенные. Мы умеем светить ночью и дарить миру волшебство. Просто гори от всего сердца и ничего не бойся!"
И лунный лучик побежал по темной воде реки и нарисовал сверкающую дорожку. Все птицы, рыбы и даже деревья на берегах залюбовались ею. Потом лучик пробрался в открытую форточку одного дома и ласково погладил по щеке малыша, который увидел сказочный сон. Лучик заиграл на лесной листве и помог заблудившемуся олененку найти свою маму.
А к утру он, усталый и счастливый, возвратился домой - в лунный диск. И спрятался там до заката, до следующих подвигов!"
Если вы разместите эту сказку у себя на странице - мы будем очень признательны.
СПАСИБО ОГРОМНОЕ ВСЕМ, КТО ПРОЧИТАЛ СКАЗКУ, КТО РАЗМЕСТИЛ У СЕБЯ - ВСЕМ, КТО ПОМОГАЕТ ДЕЛАТЬ ЧУДЕСА СВОИМИ РУКАМИ!
оригинальная запись отl_ahve
http://l-ahve.livejournal.com/5335.h
Сказка о лунном лучике
"Жил-был маленький золотистый лунный лучик. Он был совсем тонкий, с трудом пробивался сквозь густые тучи. В сумрачном лесу он часто терялся среди веток, и не мог попасть в комнату через окно, если шторы были задернуты. Он мечтал стать таким, как старшие братья - сильные и яркие солнечные лучи, что бы приносить всем тепло, жизнь и радость.
Лучик печалился: «Неужели я всегда буду таким слабым? Что я смогу сделать хорошего?"
Но однажды красивая серебряная звездочка сказала ему: « - Мы с тобой - особенные. Мы умеем светить ночью и дарить миру волшебство. Просто гори от всего сердца и ничего не бойся!"
И лунный лучик побежал по темной воде реки и нарисовал сверкающую дорожку. Все птицы, рыбы и даже деревья на берегах залюбовались ею. Потом лучик пробрался в открытую форточку одного дома и ласково погладил по щеке малыша, который увидел сказочный сон. Лучик заиграл на лесной листве и помог заблудившемуся олененку найти свою маму.
А к утру он, усталый и счастливый, возвратился домой - в лунный диск. И спрятался там до заката, до следующих подвигов!"
Если вы разместите эту сказку у себя на странице - мы будем очень признательны.
СПАСИБО ОГРОМНОЕ ВСЕМ, КТО ПРОЧИТАЛ СКАЗКУ, КТО РАЗМЕСТИЛ У СЕБЯ - ВСЕМ, КТО ПОМОГАЕТ ДЕЛАТЬ ЧУДЕСА СВОИМИ РУКАМИ!
оригинальная запись от
l_ahvehttp://l-ahve.livejournal.com/5335.h
Profile
- yulchik_au
- yulchik_au
Syndicate
